人参一直被用作适应原来治疗疾病，既作为强身剂，也作为恢复剂。在现代社会，由于过度的脑力活动、过度工作和集体生活条件，现代生活常常面临持续的压力。此外，由于重复暴露，压力水平可能会长期维持，这可能导致有害的生物学应激反应。当处于压力状态时，人类身体会分泌激素和炎性细胞因子，长期压力可能促使焦虑、抑郁，甚至严重情况下的惊恐障碍的发展。因此，适应原常用于应对日常和/或工作场所的压力。与其他适应原相比，人参在调节压力方面表现优越。其作为抗压力剂的有效性已经通过各种行为条件压力测试（如游泳和固定测试）得到验证。体内研究也显示，与适当的对照组相比，人参具有卓越的抗压力效果。
抑郁症是一种严重的精神疾病，没有明显的身体症状。然而，随着抑郁症的发展，可能会出现身体问题。约有10-30%的抑郁症患者无法克服初期阶段，最终可能遭受极端的身体伤害，包括自杀、自残和药物依赖，这些都会影响他们的生活质量。此外，抑郁症的发病率在上升，这构成了一个主要的临床挑战。
人参有效抑制压力，而压力是抑郁症的主要诱因。这种作用在使用动物模型的抑郁症测试中得到了验证。人参的效果与市面上可获得的抗抑郁药物氟西汀相当。此外，抑郁症还可能与记忆丧失相关。这是因为抑郁症会导致神经细胞的逐渐损伤。神经细胞的损伤，加上神经炎症引起的神经发生减少，可能导致海马细胞的死亡。
研究可以使用抑郁、焦虑和压力量表进行自我测试，以测量环境中的焦虑、抑郁和压力水平，包括情感和身体因素。压力与心理障碍如抑郁症和焦虑症密切相关。因此，人参可能是缓解压力的有效候选药物，从而改善抑郁症和焦虑症的症状。
- 提取自 Effects of ginseng on stress-related depression, anxiety, and the hypothalamic–pituitary–adrenal axis 由 Seungyeop Lee and Dong-Kwon Rhee (2017 Jan 24)
Comments