人参香蕉奶昔

材料：

• 1 根成熟的香蕉

• 1 杯无糖杏仁奶

• 1 汤匙蜂蜜

• 1/2 茶匙人参粉

• 1/2 茶匙香草提取物

• 1/2 杯冰块

做法：

1. 剥去香蕉皮，将香蕉切成块。

2. 将香蕉、杏仁奶、蜂蜜、人参粉、香草提取物和冰块放入搅拌机中。

3. 以高速度搅拌至光滑细腻。

4. 如果奶昔太稠，可以加入更多杏仁奶，直到达到理想的稠度。

5. 倒入玻璃杯中，享用吧！

备注： 你也可以加入一勺蛋白粉或一把菠菜，使奶昔更加健康。此外，根据个人口味可以调整人参粉的量。