BloggerTRI8月15日讀畢需時 1 分鐘莓果美味人参奶昔材料:1杯冷冻混合莓果(草莓、蓝莓、覆盆子)1根香蕉1/2杯原味希腊酸奶1/2杯杏仁奶1茶匙蜂蜜1茶匙人参粉 做法:将冷冻混合莓果、香蕉、希腊酸奶、杏仁奶、蜂蜜和人参粉放入搅拌机中。用高速搅拌至光滑细腻。如果奶昔太稠,可以加入更多杏仁奶,直到达到理想的稠度。倒入杯中享用! 备注: 你还可以加入冰块,使奶昔更加冰爽。此外,根据个人口味可以调整人参粉的量。
材料:1杯冷冻混合莓果(草莓、蓝莓、覆盆子)1根香蕉1/2杯原味希腊酸奶1/2杯杏仁奶1茶匙蜂蜜1茶匙人参粉 做法:将冷冻混合莓果、香蕉、希腊酸奶、杏仁奶、蜂蜜和人参粉放入搅拌机中。用高速搅拌至光滑细腻。如果奶昔太稠,可以加入更多杏仁奶,直到达到理想的稠度。倒入杯中享用! 备注: 你还可以加入冰块,使奶昔更加冰爽。此外,根据个人口味可以调整人参粉的量。
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